Das Fachgeschäft „SITZEN … und mehr“ in Lübeck beschäftigt sich seit 1992 mit ergonomischen Sitzmöbeln, Tischen und Betten. Seit 2005 ist das Unternehmen zudem als Fachgeschäft von der Aktion Gesunder Rücken e. V. zertifiziert. Im Mittelpunkt steht dabei eine individuelle Beratung: Denn Sitzmöbel sollten zur Körpergröße und zu den persönlichen Anforderungen passen. Wo möglich, lassen sich Modelle individuell konfigurieren. Ein Probesitzen vor Ort hilft dabei, die passende Lösung zu finden.

Besonders wichtig für einen gesunden Rücken ist dynamisches Sitzen. Bewegung beim Sitzen kann die Bandscheiben entlasten, die Rückenmuskulatur aktivieren und zugleich Kreislauf sowie Konzentrationsfähigkeit unterstützen. Eine flexible Möglichkeit dafür sind bewegliche, höhenverstellbare Sitzhocker. Sie eignen sich je nach Ausführung für normale Tischhöhen oder als Stehhilfe – etwa bei den Schularbeiten, im (Home-)Office, in der Küche, beim Musizieren oder an einer Behandlungsliege.

Durch einen gerundeten Tellerfuß oder ein bewegliches Gelenk folgen diese Hocker den Bewegungen des Körpers in alle Richtungen. Das fördert eine aufrechte Haltung und mehr Flexibilität beim Sitzen. Unterschiedliche Sitzpolster ermöglichen zudem, den persönlichen Komfort zu wählen. Auch kurze stärkende oder entspannende Rückenübungen lassen sich zwischendurch auf einem Sitzhocker durchführen.