Am Samstag, 29. November, findet von 9.30 bis 14.30 Uhr ein Tagesworkshop statt, bei dem man einen Einblick in die Welt eines Clowns bekommt. Dabei wird mit roter Nase spielerisch und leicht dem Unvorhergesehenen begegnet, denn Lachen in der Gemeinschaft entfaltet Kraft, fördert die Wahrnehmung, das Einfühlungsvermögen und die Kreativität. Die kleinste Maske der Welt lädt dazu ein, den Kopf auszuschalten, Grenzen zu erkunden und sich selbst neu zu entdecken.
Am Sonntag, 14. Dezember, heißt es dann von 15 bis 17.45 Uhr „Lach-Yoga trifft Tanz“, denn dann geht es um eine wunderbare Kombination aus Spaß, Bewegung und Wohlbefinden. Beim Lach-Yoga braucht man keinen Witz – nur die Lachmuskeln und eine offene Haltung. Die Übungen fördern das Gleichgewicht, steigern die Lebensfreude und helfen, Stress abzubauen. Nach den Lachübungen wird dazu eingeladen, mit fröhlicher Musik zu tanzen. Der Kurs ist perfekt für alle, die Freude an Bewegung haben, neue Energie tanken möchten und Spaß in Gemeinschaft suchen.
Anmeldungen nimmt die Vhs Eutin unter Tel. 04521-793290, per E-Mail vhs@eutin.de oder über www.vhs-eutin.de entgegen.