Von montags bis freitags werden täglich abwechslungsreiche Kurse angeboten, die von erfahrenen Trainern geleitet werden. Darunter Gesa Jörgensen von „Bodybalance“. Die Kurse beginnen jeweils um 9:00, 10:00, 17:00 und 18:00 Uhr, eine An-meldung ist nicht erforderlich.
Das Kursprogramm am SportStrand umfasst eine breite Palette von Aktivitäten, dazu gehört: Tabata, Yoga Pilates Flow, Bodyworkout, Jumping (Trampolin), Yoga, Hul-aHoop, Linedance, Yoga für den Rücken, Easy Dance oder auch Bauch-Beine-Po.
Der SportStrand bietet für jeden etwas, unabhängig vom jeweiligen Fitnesslevel oder Alter. Die TSNT lädt alle herzlich ein, an den Kursen teilzunehmen und die gesunde Mischung aus Sport, Spaß und frischer Meeresluft zu genießen.
Weitere sind unter www.timmendorfer-strand.de abrufbar.