Sportlich in die zweite Jahreshälfte Das neue Kursprogramm der Vhs Stockelsdorf gibt’s ab dem 22. Juni.
Pilates ist und bleibt bei der Vhs Stockelsdorf ein Dauerbrenner – jetzt gibt es einen weiteren Kursus.Symbolbild: PixabayStockelsdorf. Noch vor den Sommerferien – ab dem 22. Juni – liegt das Heft der Volkshochschule Stockelsdorf in der Gemeindebücherei, im Rathaus und in der Buchhandlung Bücherliebe sowie in Bad Schwartau aus. An diesem Tag ist das Programm auch online geschaltet und ermöglicht eine bequeme Anmeldung über die Homepage www.vhs-stockelsdorf.deDie finanzielle Unabhängigkeit wird immer wichtiger. Um frühzeitig die Weichen für Kaufkrafterhaltung oder die private Altersversorgung zu stellen, informiert Dietmar Buchmann umfassend in einem Vortrag. Der Termin ist am Montag, 5. Oktober, von 17 bis 20 Uhr.Einen weiteren Vortrag bietet Ann-Kristin Zoike an. Durch die erfahrene Entspannungstrainerin erlernen und testen die Teilnehmenden vier unterschiedliche Entspannungstechniken im QuickStart und finden für sich heraus, welche Entspannungstechnik für sie persönlich geeignet ist. Der erste Kursus findet am Dienstag, 15. September, von 18.30 bis 21 Uhr statt. Einen Ausweichtermin gibt es am 29. September.Pilates ist und bleibt ein Dauerbrenner an der Volkshochschule Stockelsdorf. Aufgrund der hohen Nachfrage wird das Programm um einen weiteren Pilates-Kursus am Dienstag von 19 bis 20 Uhr erweitert. Gemeinsam mit der erfahrenen Dozentin Martina Beeken kräftigen die Teilnehmenden ihr Powerhaus und stabilisieren somit die Tiefenmuskulatur rund um Bauch, Rücken und Beckenboden.Martina Beeken startet auch am Freitag mit ihrem neuen Kursus Bodyfit durch. Von 11 bis 12 Uhr gibt’s die Möglichkeit in der Villa Jebsen Fitness, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Los geht’s am 4. September.Kreativ geht es bei der Porträt-Fotografie zu. In dem Workshop erlernen Teilnehmende durch Experimentierfreude den eigenen fotografischen Ausdruck. Annie Walter freut sich auf die praxisorientierte Arbeit. Der Workshop findet am Sonnabend, 19. September, von 14 bis 18 Uhr statt. Teilnehmende bringen eine eigene Kamera sowie ein Porträt-Objektiv mit.An der Vhs Stockelsdorf wird das aktuelle Thema Upcycling großgeschrieben. Ab Montag, 16. November, haben die Teilnehmenden an fünf Abenden in der Zeit von 17 bis 20 Uhr die Möglichkeit, aus einem alten Kleidungsstück ein modisches Trend-Teil zu fertigen. Damit die Dozentin Susanne Riedler-Walter gezielt auf jeden eingehen kann, ist die Teilnahme auf sechs Personen begrenzt.Um Farb- und Make-up-Fragen geht es bei Gabi Pranger. Die neue Dozentin an der Vhs Stockelsdorf steht den Teilnehmenden mit Rat und Tat zur Seite. Gemeinsam finden sie ihren jeweils eigenen Farbtyp heraus und erlernen unter Anleitung ein typgerechtes Make-up, das individuell erarbeitet worden ist und professionell abgestimmt wird. Praktischerweise findet der Kursus am Freitag, 28. August, ab 16 Uhr statt – nach vier Stunden sind die Teilnehmenden ausgehbereit.Doppelkopf-Freundinnen und -Freunde dürfen sich auf ein Nikolausturnier freuen. Am 6. Dezember um 15 Uhr startet das Turnier. Gespielt wird nach den Regeln des DDV.
Ausführliche Informationen zu weiteren Kursen und Preisen gibt es auf der Homepage der Vhs Stockelsdorf. Dort findet sich auch die Möglichkeit zur Anmeldung. Das geht auch per E-Mail an vhs-stodo@freenet.de unter Angabe der vollständigen Kontaktdaten – Vor- und Nachname, Geburtsjahr, Postadresse, Telefonnummer, Kursnummer und Kurstitel.