Stark durch den Alltag

Bad Schwartau. Der „Knotenpunkt“ in Bad Schwartau in der Eutiner Straße 3 führt im Rahmen der „Lebensschule“ ehrenamtlich und regelmäßig Kurse durch. Am Mittwoch, 6. Mai, ab 19 Uhr geht es um das Thema Resilienz. Resilienz wird oft als „seelische Gesundheit“ oder „Immunsystem der Seele“ bezeichnet und ist die psychische Widerstandskraft. Sie soll helfen, Krisen, Stress und Konflikte zu bewältigen. In dem Kursus werden verschiedene Bausteine angeschaut, die die Resilienz stärken und trainieren sollen. Der erste Abend findet unter dem Thema „Resilienz verstehen“ statt. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung erbeten unter Tel. 0451/5822285.
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